撰文：註冊公共衛生營養學家（英國）及 營養師吳珮瑜 在筆者的網絡群組中，經常有家長問：「孩子患有氣管敏感／經常患感冒，應該吃甚麼增強抵抗力呢？」 其實孩子生病，不但孩子辛苦...

不論是在職家長或全職家庭主婦，每天都忙於工作、做家務和照顧子女等等。孩子每天放學後亦忙於做功課、補習和溫習默書考試，玩樂時間也不多，便要上床睡覺了。精神科專科黃宗顯醫生指出...

親子閱讀資深工作者：菜姨姨 有沒有小朋友吵著要你說故事呢？而且要你說不停，你下班回家的時候，他拿著一大疊書，要你把書說完他才肯吃飯，或者要你說到兩個小時。這一個常見的問題，...

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資料來源：趙仕祥中醫師   現在的小朋友很多時候都會看電腦、電話或讀書也十分用神，這樣會很傷害眼睛，有一些穴位按摩能幫助小朋友舒緩眼睛。   第一個介紹...

撰文：八爪魚家長梁永樂先生   聽過不少家長訴說，幼稚園三年之中，最大陰影就是升小，到底要為孩子做多少﹖要不要安排面試班，要不要惡補英文或禮貌（沒有寫錯，坊間真的...

撰文：婚姻及家庭治療師、兒童遊戲治療師吳綺琴 記得兒子讀小一個的時候，筆者常常在接放學的站頭遇見同一群家長。有一位家長的兒子，巧合與我兒子同校又同級，所以我們漸漸熟稔起來。...

撰文：楊明霞中醫師 最近，有家長把女兒患有濕疹的病況上傳至社交網站，相中看到小女孩的手腳紅腫，而且皮膚糜爛，的確我見猶憐。於是，全城的家長也正紛紛分享對付濕疹的秘方，因為不...

撰文：新領域潛能發展中心     註冊教育心理學家彭智華   筆者曾經聽過兩位媽媽的對話，不知讀者有沒有同感，其中一位說：「你運氣真...

撰文：香港家庭教育學院總監狄志遠博士   早年有機構調查發現，近六成子女認為家長沒有用愛的語言與他們溝通，更有近半數父母會在管教子女時，傾向了專制和冷漠模式。其實...

撰文：香港家庭教育學院主席司徒永富博士   有教師問筆者：「不少家長都問我有關升學、管教孩子的意見，其實我初出茅廬，人生經驗尚淺，要面對複雜的政策、養兒育女問題，...